|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-04-07, 13:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
קודם תחליט על עצימות ונפח...
תבחר תוכנית...כמה פעמים אתה מעוניין להתאמן בשבוע? 3(fbw) 4(ab) או Abcd 5-6(abc) או ש3 פעמים.. 5-6(abcde) יש הרבה אפשרויות |
|
|
תצוגה בשכבות