ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-04-07, 07:20   #1
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי noobit
ואם אני לא עושה סקוואט ודד ליפט להמשיך לעשות תתרגיל הזה של הגב התחתון שאני עושה?
תתחיל לעשות סקוואט ודדליפט. רק שים דגש על 2 דברים:
-אתה לא עובד על סקוואט ודדליפט כשאני מתאמן
-אתה לא עושה רבע סקוואט כמו kachok
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-04-07, 13:40   #2
noobit
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלnoobit
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 253
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
תתחיל לעשות סקוואט ודדליפט. רק שים דגש על 2 דברים:
-אתה לא עובד על סקוואט ודדליפט כשאני מתאמן
-אתה לא עושה רבע סקוואט כמו kachok

אני לא עושה תשתי תרגילים האלה הם מסוכנים לגב אני מעדיף לא לעשות אותם
noobit מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים