bode, נתונים. - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
bode, נתונים.

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

27-04-07, 18:45

#10

- Idan -

חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)

תאריך הצטרפות: Oct 2005

צפה באלבומי התמונות של - Idan -

הודעות: 7,163

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK

וואלה זה הכי נוח לי (כניראה בגלל שלא למדתי אחרת) כשאני מגיע לריצפה עם התחת אז המפסעה האחרוית שלי נוגעת בתאומים וזה כמו קפיץ, זה אפילו עוזר לי, לא יודע אולי זה רק אצלי......

זה לא רק אצלך, גם לי הרבה יותר נוח לבצע דיפ סקוואט. הקפיץ הזה שתארת זה ה- Bounce בתחתית שעוזר לדחוף את המשקל למעלה. חבל שיש הרבה בורות בקרב מתאמנים שחושבים שדיפ סקוואט דופק את הברכיים.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:58.