|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-07, 16:09
|
#1 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
לדעתי קריאיטן בחיטוב זה מיותר.
קריאטין הוא תוסף אידיאלי למאסה. אני אישית איפסנתי את הקופסה הנחמדה שלי, כשהיא כמעט מלאה, והיא תחכה לי בסבלנות עד לקראת ספטמבר.
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
27-04-07, 16:16
|
#2 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
 הגיע הזמן אחי.. |
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:25
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
27-04-07, 16:31
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
(בהנחה שבנתיים אנחנו לא מעוניינים בגוף חטוב) |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
