|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-04-07, 00:36
|
#1 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
ציטוט:
20 זאת קצת היסחפות (20 אני מגיע באימוני רגליים ) , אבל 16-18 סטים זה נפוץ באימוני גב שלי,בעיקר כשאני בשבועות של REP RANGE
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
|
27-04-07, 08:59
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
WTF בחור?נמק ,פרט והסבר. תודה מראש ארבל  |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
