|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני משתמש במולטיויטמין (מתכוון להפסיק, אני אוכל הרבה ירקות וגם ככה המינונים סתם מוגזמים)
אומגה 3 - הבאתי לי הספקה לשנה ועכשיו מביאים לי עוד אספקה מאמריקה (יש! אבקת חלבון גלוקוזמין עם Msm לשמור ככה על המפרקים בחיטוב... (יגיע בקרוב מאמריקה) קפאין - שווה! קריאטין מונו וcee - שווה חומצות אמינו - סתם קניתי כי ראיתי בסופר באמריקה... לדעתי לא שווה בכלל, לא מאמין בזה. |
|
|
|