|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-04-07, 20:26
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה יודע מה המתטרה של ימי מנוחה?
המנוחה
__________________
|
|
|
|
26-04-07, 20:46
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
השריר העיקרי שצריך לפעול זו היא הקיבה בימים שאין אימון צריך לנוח ולאכול השריר גדל במנוחה
__________________
mmm |
|
|
|
|
26-04-07, 21:07
|
#3 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 91
גיל:: 24
עוסק ב:: ליטוף קירות
חדר כושר: הולמס פלייס גבעת שמואל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
