|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-04-07, 15:45
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אבקת חלבון-מאוד נוחה,טעימה וזמינה ובסה"כ גם חוסכת כסף.לדעתי מאוד מאוד מומלץ
אומגה 3-כמובן שאין צורך לפרט,אני ממליץ זאת לכל אחד שלא צורך דגים טריים מעמקי הים על בסיס קבוע(99% מהאוכלוסיה). קריאטין-אחלה דבר שבעולם כדי לתת פוש באימונים! שורפי שומן-אני מתכוון בעיקר לליפו 6,הוא התוסף החוקי(אומנם לא בארץ אבל בחו"ל)שמתקרב לאפדרין...אחלה דבר למי שנתקע או שרוצה להאיץ את שריפת השומן. מולטי ויטמין/מינרל למי שסובל ממחסור(כל אלו שאינם צורכים מכל אבות המזון,ירקות ופירות).
__________________
להיות או לא להיות זאת השאלה  
|
|
|
תצוגה בשכבות