|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-04-07, 13:13
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
טוב אז לדעתי , דבר ראשון וכולם אני מאמין יסכימו איתי בזה שזה האבקת חלבון , שזה תוסף הכרחי לרוב המתאמנים.
דבר שני שזאת דעתי האישית , אומגה 3 כמובן שזה אחלה של תוסף , מומלץ לכל אחד וכדאי לקרוא כמה מחקרים עליו , וגם את הכתבה שמופיעה פה באתר: http://www.israelbody.org/Index.asp?...90;ה%203 לאחר אומגה 3 , הקראטין האגדי שכמובן עושה את העבודה על הצד הטוב ביותר ! ואיך אפשר שלא להזכיר את המולטי-ויטמין שבשבילי חיוני ביותר בגלל שצריכת הפירות והירקות שלי לא מתממשת כל כך , אז זה התחליף הכי טוב שניתן להשיג. ולבסוף ניתן לציין את ההוט רוקס והליפו-6 שהם לדעתי שורפי השומן ה"חוקיים" ואלו שעושים את העבודה והתוצאות הטובות ביותר שניתן להשיג מבלי חומרים אסורים כלשהם. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
