|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אז זהו, ידעתי שיש איזושהי בעיה עם שריר גדול וקטן, תוכל לפרט לי את השרירים שאני אדע?
תודה :] |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ציטוט:
שרירים גדולים:חזה עוף חח סתם.. חזה, גב ,רגליים שרירים קטנים:יד קדמית , יד אחורית , כתפיים..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |