|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#21 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
דבר שני, אם אתה בודיבילדר אז זה לא משנה (מלבד האגו)... פאוורליפטרים ואנשים שעוסקים בהרמות אולימפיוט וכו' צריכים להרים משקלים מסויימים מכיון שיש להם מטרה, לי ולך יש מטרה אחרת משלהם.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#22 | |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() ציטוט:
אז אתה מין בובת שרירים כזאת (הכוונה כמובן לרוב האנשים פה שרוצים את השינוי הזה לא רק בשביל המראה אלא כל מה שבא איתו ), כאילו אתה יודע אתה צריך גם להראות שיש לך את זה לא סתם. חוץ מזה שאתה לא גדול ומרים הרבה משקל או כשאתה גדול ומרים משקלי ענק זה מרשים...
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#23 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אחי.
יש לנו מישהו במכון כושר בן 21 ניראה כמו בן 18. שוקל 89 קילו בלי חומרים ובלי כלום רואים עליו.. הוא דוחק 240 קילו חזה! והוא ממש לא גדול.. יש לו גוף סבבה אבל הוא לא נירא כמו אחד שמרים משקלים כאלה. אתה צודק,כול אחד רוצה גוף עם שרירים וכמובן כוח במשקלים.. אבל כול עוד אתה גודל ומרים משקלים בסבבה אז אין בעיה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#24 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
למה אתה תוקף ![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#25 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#26 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
![]() פששש משקלים יפים מאוד סופרמן..., אהבתי!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#27 | |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#28 | |
מושעה
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#29 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() מה משקל ,גובהה?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#30 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() וואו 200 קילו לג פרס תעשה לי ילד
![]() התאומים שלך חלשים כנראה ואתה לא עושה כפיפות מרפקים עם 50 קילו די לזיין בשכל...... |
![]() |
![]() |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() יש לך גם בטח זין 25 ס"מ, נכון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#32 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#33 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא מבין מה הקטע אפילו לי יש 25 ק"מ של זין
__________________
מיתאמן בקנטרי היסתדרות בראשון |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#34 | |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#35 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט. ![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#36 | |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |