![]() |
#2 |
מושעה
|
![]() רק האיקיף יד ניתקע?או גם משקל גוף כללי?
בכל מקרה תוסיף קלוריות לתפריט,ותשנה את תוכנית האימונים,ואת תוכנית הידיים,תעבוד חזק ונכון ותתקדם. |
![]() |