|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא אמרתי להפסיק להתאמן בכלל , להיפך האימונים מאד בריאים , פשוט לא לא להעמיס יותר מדי חומרים על הגוף. קריאטין נמצא בבשר? גם סטרואידים הגוף מייצר לבד לא? אולי תקח גם? אל תתיימר להיות מדען רופא. תתאמן בכיף רק לדעתי שווה לבצע בדיקות גם מדי חצי שנה - שנה ולא להעמיס סתם חלבון GH קריאטין ומולטי ויטמינים. |
|
![]() |
![]() |