טונה בשמן בחיטוב - Page 2

**P-a-n-1-c** · 22-04-07, 08:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

פאניק ההומור שלך משהו סוף..

טונה במים בחיים לא תכנס לפה שלי, קוטג' לא מתאים לי אחרי האימון גם בגלל שהחצי אחוז מגעיל לאללה, בשר (עוף) אוכלים בארוחה הגדולה. למה טונה בשמן לא נראה לך?

מה לקחת את זה קשה אחי?
טונה בשמן לא נראה לי כי השמן שם לא איכותי בלשון המעטה..

SiX PACK · 22-04-07, 08:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

מה ההתנגדות שלכם לטונה בשמן?! זאת השאלה..

זה זבל וזה מלא בשמן הכי לא אכותי שיש, תאכל טונה במים...

SiX PACK · 22-04-07, 08:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה לקחת את זה קשה אחי?
טונה בשמן לא נראה לי כי השמן שם לא איכותי בלשון המעטה..

הוא לא לקח אותך קשה, פשוט בזמן החרון אתה מראה חוש הומור יוצא מן הכלל,

**Dino Psaras** · 22-04-07, 09:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

מה לקחת את זה קשה אחי?
טונה בשמן לא נראה לי כי השמן שם לא איכותי בלשון המעטה..

איך הגעת למסקנה שלקחתי אותך קשה? :cry_1:

אנשים בפורום הזה זה הדבר האחרון שאני יקח קשה..

**Dino Psaras** · 22-04-07, 09:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gman

רקובה אתה יכול לאכול דג אחר במקום טונה, יש הרבה דגים בים כמו שאומרים P:

תהרוג אותי ואני לא יגע בדג (בטונה עוד איכשהוא..)

toxicity · 22-04-07, 09:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Deja Vu

הבעיה שמדובר על אחרי אימון שהגוף צריך חלבון מהיר כף שמן תאיט את הספיגה משמעותית. לפני השינה זה מה שאני עושה אבל רק אם כפית בכל זאת חיטוב כף שמן זה מלא מלא שומ כףן אולי מתאים במסה לפני השינה לא לחיטוב אחרי האימון.....

מהירות הספיגה זה שטויות, אתה לא צריך חלבון מהיר אחרי אימון, אבל אתה צריך פחמימות אחרי אימון.

עבו · 22-04-07, 10:40

למה חצי מהאנשים פה הולכים על ה"חלון הזדמנויות הזה" עם הספיגה המהירה וכו' וחצי לא?
מה חלק השתכנעו מהמאמרים והמיתוסים על זה וחלק לא?

Antonator1 · 22-04-07, 14:01

תסתכל על הרכיבים של הטונה בשמן הרגילה ואני מבטיח לך שכבר לא תרצה לקנות אותה... אהםסויהאהם.

Bir0x · 22-04-07, 15:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

מה ההתנגדות שלכם לטונה בשמן?! זאת השאלה..

לפי דעתי זה לא שמן איכותי..אין בעיה עם זה אבל לדעתי הרבה יותר בריא ומועיל לקנות טונה במים ולשים שן זית איכותי בעצמך..יוצא גם יותר טעים

**Dino Psaras** · 22-04-07, 15:26

נראה לי שאני ילך בסוף על 2 יוגורטים של יופלה 0% (בטעם בננה פקאן) + בננה.

Jones · 22-04-07, 22:29

ת'אמת ,אני בחיטוב לא חיטוב אוכל טונה בשמן כי במיים זה מגעיל לאללה,ולא רואה שום הבדל בין השניים.

toxicity · 22-04-07, 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ג'ונס

ת'אמת ,אני בחיטוב לא חיטוב אוכל טונה בשמן כי במיים זה מגעיל לאללה,ולא רואה שום הבדל בין השניים.

ההבדל הוא בתוצאה לא בהרגשה

**Dino Psaras** · 22-04-07, 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

ההבדל הוא בתוצאה לא בהרגשה

מה שאתה אומר לא ממש נכון..

הרבה פה עושים חיטוב עם קוטג' 3 אחוז למשל, ככה שבחבילת קוטג' הם אכלו יותר שומן ממה שיש בטונה בשמן. אני אוכל גבינה לגנבה/קוטג' 0.5%, יוגורטים 0%, חלב 1%, ככה שזה נראה לי סבבה לגמרי..

ה-6 גרם שומן שבטונה בשמן יכולים לרדת לי עד הביצים ולשחק שם מחבואים..

toxicity · 22-04-07, 23:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

מה שאתה אומר לא ממש נכון..

הרבה פה עושים חיטוב עם קוטג' 3 אחוז למשל, ככה שבחבילת קוטג' הם אכלו יותר שומן ממה שיש בטונה בשמן. אני אוכל גבינה לגנבה/קוטג' 0.5%, יוגורטים 0%, חלב 1%, ככה שזה נראה לי סבבה לגמרי..

ה-6 גרם שומן שבטונה בשמן יכולים לרדת לי עד הביצים ולשחק שם מחבואים..

D:
צמע אבל לא כדאי שהשומן הזה יבוא ממשו איכותי יותר במקום שמן קנולה?

**Dino Psaras** · 22-04-07, 23:19

שומן איכותי בא בכל מקרה, חומוס בפסטרמה, אבוקדו בסלט, שמן זית בגבינה. ה-6 גרם האלו לא יהפכו את העולם, בטח ובטח כשאני אוכל הכל על ה-% המינימליים..

22-04-07, 14:01	#28
Antonator1 הושעה תאריך הצטרפות: Apr 2006 צפה באלבומי התמונות של Antonator1 הודעות: 10,166 גיל:: 21	תסתכל על הרכיבים של הטונה בשמן הרגילה ואני מבטיח לך שכבר לא תרצה לקנות אותה... אהםסויהאהם. __________________ לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף \| בריאות חדר כושר תל אביב \| חדר כושר חיפה \| מועדון כושר \| חדר כושר חדר כושר רמת גן

22-04-07, 10:40	#27
עבו חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של עבו הודעות: 620	למה חצי מהאנשים פה הולכים על ה"חלון הזדמנויות הזה" עם הספיגה המהירה וכו' וחצי לא? מה חלק השתכנעו מהמאמרים והמיתוסים על זה וחלק לא?

22-04-07, 15:26	#30
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	נראה לי שאני ילך בסוף על 2 יוגורטים של יופלה 0% (בטעם בננה פקאן) + בננה.

22-04-07, 22:29	#31
Jones חבר ותיק (מועמד לחבר VIP) תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של Jones הודעות: 2,524 עוסק ב:: ברמן	ת'אמת ,אני בחיטוב לא חיטוב אוכל טונה בשמן כי במיים זה מגעיל לאללה,ולא רואה שום הבדל בין השניים.

22-04-07, 23:19	#35
Dino Psaras Banned תאריך הצטרפות: May 2006 צפה באלבומי התמונות של Dino Psaras הודעות: 3,796 כללי:: יו הפנר מה זה מי אני גיל:: 18 עוסק ב:: חייל בקרוב	שומן איכותי בא בכל מקרה, חומוס בפסטרמה, אבוקדו בסלט, שמן זית בגבינה. ה-6 גרם האלו לא יהפכו את העולם, בטח ובטח כשאני אוכל הכל על ה-% המינימליים..