|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() מים זה הדבר היחיד בתפריט שאני לא ממש מקפיד עליו. יש ימים שאני שותה 4 ליטר, יש ימים של איזה חצי ליטר... מים קרים גם גורמים לכאבי תופת המוכרים לכולנו באזור המצח.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |