חשיבות השתיה בחיטוב

[gal.T]

פורסם במקור על ידי chivas90210

מאיה -- יופי של פוסט לא ניראה לי שמישהו כתב על זה פה פעם, אני מחזק אותך בכל הסעיפים אבל יש משהו שחשוב להוסיף לפוסט וזה הסכנה "בהרעלת מיים", זאת אומרת בכדי לאפשר לגוף לבצע חילוף חומרים\פירוק\ניוד שומן יעיל עליינו ליצרוך כמות מסויימת של מים ביום (בהתאם למישקל הגוף ואיכות הפעילות היומית) שתהיה מחולקת על פניי כל היום בצורה שווה פחות או יותר.
הכבד שלנו מסוגל ליקלוט ביום יותר מ-4 גאלון \ בסביבות ה-15 ליטר... אך אם ניצרוך כמות גדולה מידיי במכה אחת התאים בגופנו יתנפחו ויכולים להגיע למצב שהם לוחצים המוח ומערכת העצבים לפלוש לריאות וליגרום לקצב לב מהיר מהרגיל תופעה דומה מאוד לטביעה במיים, ובלי טיפול בזמן יכולים להביא למוות!!!
וכמובן שכמות גבוהה מידיי של מים בתאים גורמת לחוסר מאזן מלחים - ההפך ממה שהבאת בבפוסט שלך...
שורה תחתונה-- מים הם בעל כח רב מהרבה בחינות רק תצרכו אותם בתבונה!!!!

מחזק, שום דבר בצורה מופרזת הוא טוב, ואפילו דבר כלכך פשוט ובסיסי כמו מים שאכן יכולים להיות מאוד קאונטרפרודקטיביים במקרים מסויימים. עם דגש על תקופת החיטוב.

הדגשים על מאזן המלחים צריכים להיות כאן באותיות של קידוש לבנה. אני מצרף קישור מהעמוד הזה, שמדבר על נתרן, בנוסף לשרשור ישן שדיברתי בו על חשיבות השמירה על נפח התאים בחיטוב ע"י איזון מלחים ושתייה שדי הולכים יד ביד בכל מצב.

1. http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=5804
2. http://www.atraf-f.net/or/showthread.php?t=18934