ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-04-07, 13:13   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eli
Muscle Building Nutrition של Will Brink:
http://rapidshare.de/files/21842327/WBink.rar.html



אתה יכול בבקשה להעלות לרפידשר? תודה.
אחי אחד הספרים המעניינים.
אני עכשיו קורא על כל התוספים [וואלה יש מלא דברים שלא ידעתי], יש שם ממש הסברים טובים וגם הרבה הרבה הסתמכויות על מקורות שונים שנראים מהימנים.
מה שכן זה כתוב טיפה בשפה גבוהה אז למי שאנגלית זה לא הצד החזק שלו יכולה להיות בעיה.
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-04-07, 19:55   #2
Eli
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
אחי אחד הספרים המעניינים.
אני עכשיו קורא על כל התוספים [וואלה יש מלא דברים שלא ידעתי], יש שם ממש הסברים טובים וגם הרבה הרבה הסתמכויות על מקורות שונים שנראים מהימנים.
מה שכן זה כתוב טיפה בשפה גבוהה אז למי שאנגלית זה לא הצד החזק שלו יכולה להיות בעיה.
סבבה, אני אשתדל להדפיס אותו שבוע הבא. מצאתי עוד ספר של מקדונלד:
http://membres.lycos.fr/robody3/Eboo...genic_Diet.pdf

עןד משהו שיכול לעזור: Nutrition Almanac, 5th Edition
If you eat it, you'll find information on it here. This 2001 fifth edition of the popular Nutrition Almanac includes updated nutritional composition of close to 1,000 foods, including 35 different cheeses, 25 legumes, 71 fruits...

http://rapidshare.de/files/29910873/...on.Almanac.rar

Knock yourself out :-)
Eli מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-04-07, 22:23   #3
Eli
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 439
ברירת מחדל

הנה עוד משהו שהיה לי על המחשב: Optimal Nutrition for Optimal Health
של Thomas Levy M.D

http://www.megaupload.com/?d=G1U0Z37V

שמתי לב שהספר של מקדונלד שהבאתי מקודם The Ketogenic Diet הוא מ-98, כנראה עדיף לקרוא את Ultimate Diet.
Eli מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-04-07, 23:08   #4
igorek
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 2,878
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Eli
הנה עוד משהו שהיה לי על המחשב: Optimal Nutrition for Optimal Health
של Thomas Levy M.D

http://www.megaupload.com/?d=G1U0Z37V

שמתי לב שהספר של מקדונלד שהבאתי מקודם The Ketogenic Diet הוא מ-98, כנראה עדיף לקרוא את Ultimate Diet.
ב-ketogenic diet יש סקירה *מאוד* רחבה על דיאטות קטוג'ניות ויש שם יותר מ-300 עמודים עם יותר ממאה רפרנסים.
UD2.0 זה ספר בסגנון קצת שונה.
igorek מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:00.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים