ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 20-04-07, 12:59   #1
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי ynz
לגוף יותר בריא תנועה חופשית וזו עובדה ..
אני מסכים איתך ומעדיף חופשי בהרבה, אבל לפעמים הסיכוי שעבודה חופשית תוביל לפציעה יותר גדולה מעבודה עם מכונות. זה משתנה מאחד לאחד ומסוג התרגיל והמכונה שבה משתמשים, יכול מאוד להייות שיתחילו לך כאבים בעבודה חופשית, וכשתעבור למכונה אתה לא תרגיש אותם.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 20-04-07, 14:30   #2
YNZ
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 776
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
אני מסכים איתך ומעדיף חופשי בהרבה, אבל לפעמים הסיכוי שעבודה חופשית תוביל לפציעה יותר גדולה מעבודה עם מכונות. זה משתנה מאחד לאחד ומסוג התרגיל והמכונה שבה משתמשים, יכול מאוד להייות שיתחילו לך כאבים בעבודה חופשית, וכשתעבור למכונה אתה לא תרגיש אותם.
אכן ההבדל בין הזוויות של התרגיל יכול לפעול גם לטובה וגם לרעה ולכן תמיד
כדי לגוון ולהתאים תרגילים לעמך לפי הרגשה אישית ולא ללכת על דבר אחד
או על משהו שמישהו אחר המליץ לך ..
YNZ מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:51.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים