|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-07, 16:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
5 קילו נוזלים בהתחלה??
התחלתי ב62-63 קילו. כל העלייה שלי הייתה 7-8 קילו. לפי דברייך, אני חוזר לנקודת ההתחלה מבלי להוריד טיפת שומן. כרגע אני 70 קילו ולא 75. המטרה היא להגיע ל75 בעוד חודשיים, מה שכרגע לא נראה לי אפשרי כי אני תקוע במשקל ועולה מאוד לאט. |
|
|
|
19-04-07, 17:43
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
19-04-07, 18:12
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני ממשיך כרגע. אבל תסכים איתי שזה לא תענוג גדול ללכת לים עם 17% שומן.
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
