|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-04-07, 17:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בהחלט
 ...לאחר 3 4 חודשים הגוף חייב שבוע הפסקה מאימונים זה בדרך כלל קורה שגם לפעמים לא גדלים בגרם אחד במשך חודש ואז לוקחים הפסקה של שבוע מאימונים |
|
|
תצוגה בשכבות