|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-04-07, 15:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני יודע ששומנים וחלבונים מנמיכים את האינדקס אבל מצד שני אתה סותר את עצמך ואומר תאכל עם זה שומנים וחלבונים,רק רציתי לדעת אם אפשר לאכול מאכל כלשהו בעל gi נמוך אחרי נניח שעה מהקוראסון ולא היווצר לי מצב של סוכר נמוך..
|
|
|
|
19-04-07, 16:05
|
#2 | |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
הייתי אומר שעדיף בכלל לא לקחת את הקוראסון, כי זה לא אוכל של BB. תיקח איזה פיתה מלאה, או לחם מלא עם גבינה/נקניק/פסטרמה.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
|
|
|
19-04-07, 18:16
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
