|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
18-04-07, 14:45
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
18-04-07, 14:52
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
18-04-07, 16:01
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אז רגע עדיף פטישים כי זה עובד על האמה והתרגיל שאני ציינתי עובד על הברכיאליס?
|
|
|
|
|
18-04-07, 18:00
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מה גם שהאחיזה במוט W גם בפרונציה וגם בסופינציה קרובה למיד-פוזישן.
__________________
Only the Strong Shall Survive I'm not a quitter. It's like a dog. You can kick a dog so long and it will do two things. It's either gonna roll over and die... or it's gonna bite you and attack you. And I'm the kind of person who's the type of a dog who would bite back . Mike Katz
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
