|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פעם, מזמן, עוד לפני שהתאמנתי כמו שצריך, בגיל 15 וכמה חודשים בודדים, אכלתי מגש פיצה שלם + כמעט בקבוק שלם של קולה... זהו שיא הצ'יט שלי.
אם אני עושה צ'יט בחריגה מתזונה נכונה, הוא לא כזה גדול... זה מתבטא בארוחת שחיתות אחת של איזה 700-800 קלוריות, מתוכן 400-500 של ג'אנק. אני פשוט לא רגיל לכמות ג'אנק אדירה בקצת זמן ובמכה אחת.
__________________
Daniel |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() הבעיה שלי שהצ'יטים שלי הם לא לאפה עם שאוורמה או פיצה, אלא שוקולד, גלידה וכל דבר מתוק שיש. צ'יטים של מתוקים זה על הפנים בניגוד לשיפודים בבגט שזה עוד סבבה יענו הערכים של זה אחלה.
ועוד בעיה בצ'יטים האלה של המתוקים שאתה לא מרגיש שובע בשיט, אתה פשוט רוצה עוד ועוד ועוד. |
![]() |
![]() |