|
|
16-04-07, 17:51
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2006
הודעות: 2,014
גיל:: 16.10
עוסק ב:: תלמיד
חדר כושר: מתאמן בבית
|
קראתי אבבל יש תתמונה של התוכנית אימונים איך היא אמורה להיראות וזה לא מעלה אותה...=\
זה צריך להיות כמו fbw כאילו ככה: aXaXaXX? או אימון יומיומי?
__________________
PowerLifting-we may be FAT and UGLY, but we're STRONG as HELL  שיאים אישיים: דדליפט------->150 ק"ג RM1 בנץ'---------> 110 ק"ג RM1 סקוואט---------> 115 ק"ג RM1  משקל נוכחי : 72 וחצי ק"ג
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
