|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-04-07, 01:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פששש אחי באמת שיפור משמעותי במסת שריר ובכול הגוף ישר כוח (:
ובקשר לורידים בצוואר לדעתי זה מגניב חח כמו רוצח כזה {: |
|
|
|
16-04-07, 02:56
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אחי גוף יפה
איך שינית ככה לבד את התזונה ?? אתה עובד עם תזונאי או משהו כזה ? |
|
|
|
|
16-04-07, 10:19
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אני בעיקרון הולך לתזונאית הייתי אצל פעמיים הלכתי רק כדי להרגיע את אמא שלי וביזכות זה התזונאית כאילו הביא לי אישור להשתמש באבקת חלבון כי אמא שלי פחדה מזה ואמרה לי ללכת לתזונאית ליראות המ היא תגיד דוגרי רק דיברתי איתה על אבקה וזהו ולהגיד לך תאמת על תלך לתזונאית מקופת חולים בחיים...אכשרה היא ניסתה להסביר לי למה אני צריך פחמימות וחלבונים :| בכול מיקרא השינוי המשמעותי בתזונה הגיע כי נימעס לי להיות על 60 קילו והזזתי תתחת גם ירדתי לעבודה של 6 חזרות ליפני חודש ותודה רבה למגיבים זה מביא לי חשק ללכת לעשות אימון למרות שישי יל בית ספר עוד שעה
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
