|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-04-07, 16:31
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,857
גיל:: to pick up heavy things
|
המממ.. לא יהיה נחמד לעבוד לכשל פעם ביומיים? (מישו אמר Hit?)
ו..אם אתה יכול לפרט קצת על Edt? אין לי בעיה לעבוד עם דומז יום משיכה יום דחיקה לא הופך את זה לab?
__________________
  סקס, סמים וסקוואטים. Just Remember, Trance Forever הגודל כן קובע!  --------------------------- |
|
|
|
15-04-07, 16:33
|
#2 | |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
ציטוט:
לכל סוג של אימון יש את ה"טויסט" שלו , זה לא חכם במיוחד לעשות סוג אימון מסויים לדוגמה עבודה אינטנסיבית , אבל לא לעשות דרופסטים . כי פשוט אתה מנטרל את ה"קצה החד" של התוכנית.
__________________
 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
