|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() overhead squat עם מקל מטאטא שולט!
גם סנאצ' עם מקל מטאטא זה כיף. אני זוכר מהפורום הישן שקרלוס היה עושה גרילה קרדיו. |
![]() |
![]() |