|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-04-07, 19:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לאמן ידיים 7 סטים בשבוע ועוד בלי להחשיב את העבודה שלהם בגב ובחזה....
הרבה עבודה לא אומר הרבה תוצאות...
__________________
|
|
|
|
13-04-07, 23:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אפשר לקבל עוד תגובות ???
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
