|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() אין לי בעייה לעבוד כל הזמן רק על השרירים הספציפיים האלה,כמו שאומרים זה עדיף מכלום לא?
|
![]() |
![]() |