|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() מישהו?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() תקרא מאמרים זה הכי טוב אחרי אימון אל תאכל לחם מלא עדיף טונה ו בננה או תמרים בארוחות ביינים תכניס חלבון תחשב כמויות קלוריות וכו
__________________
mmm |
![]() |
![]() |