|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() כשהתחלתי הייתי על 64 ק"ג!
אני יודע שזה לא נשמע כמו שינוי רציני כי זה רק עלייה של 6 ק"ג אבל צריך להתחשב בעובדה שהייתי שמנמן לא קטן ולמרות שאני בתקופה של מסה (וממשיך אותה עד הקיץ הבא) ירדתי דווקא טוב באחוזי שומן. זה לרוב בגל שנסיתי לעלות נקי כדי שאני לא יצטרך לחטב הרבה זמן אבל עכשיו החלטתי שהגן חובה נגמר והחלטתי לעלות "מלוכלך" |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אחלה יד וכתף ממה שרואים למתאמן בבית זה אחלה חזה די טוב וזה הכל בינתיים ..די חטוב
__________________
![]() DsTyLe |
![]() |
![]() |