|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-04-07, 21:24
|
#1 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
ובקשר לבודיבלדרית הלואי והיתה לי גנטיקה מתאימה אבל בקשר לאימונים ולתזונה אפשר להגיד שכן אני מתאמנת 6 ימים בשבוע אוכלת תפריט מסודר אני עכשיו במסה עליתי 10 קילו ההבדל היחיד שבמסה אין לי ציטים כי יש לי נטיה לעלות מהר בשומן אז אני מנסה לעלות יותר נקי
__________________
mmm |
|
|
|
|
09-04-07, 21:25
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
|
|
09-04-07, 21:32
|
#3 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
ציטוט:
__________________
mmm |
|
|
|
|
|
09-04-07, 21:39
|
#4 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-04-07, 21:41
|
#5 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
לזה התכווני, את מוכנה לוותר על גוף יפה, כאילו את רוצה להיות שרירית..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
