ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   חל בלבול בין הערכים של חזה הודו לעוף... (https://israelbody.com/showthread.php?t=7616)

Ronush 09-04-07 19:59

חל בלבול בין הערכים של חזה הודו לעוף...
 
אהלן,

משהו יכול לתת לי את הערכים המדויקים ל100גר' של חזה עוף וחזה הודו

תודה מראש וחג שמח!,
רון

maya 09-04-07 20:15

http://www.dietnet.co.il/diet/index4.asp?catcode=4

SiX PACK 09-04-07 20:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya

מאיה, איך קוראים לך, מי את, מאיפה צצת ולמה את אף פעם לא כותבת כלום חוץ מלתת לינקים !

PoweRule 09-04-07 20:30

הודו:
קלוריות: 135
חלבון: 30.06
פחמימות: 0
שומנים: 0.74

עוף אין לי מושג אני לא אוכל את זה...

Ronush 09-04-07 20:50

בואנה אז חזה הודו זה פגז.. והבנתי הוא יותר זול, אז למה אף אחד לא מדבר עליו פה ?

רובכם מדברים רק על חזה עוף.

maya 09-04-07 20:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מאיה, איך קוראים לך, מי את, מאיפה צצת ולמה את אף פעם לא כותבת כלום חוץ מלתת לינקים !

קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול

Bullet 09-04-07 20:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול

לי יש 2 שאלות. האם המקש של הפסיק (,) והנקודה (.) התקלקלו אצלך במקלדת?

SiX PACK 09-04-07 21:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול

מאיפה את ואם אפשר תמונות שלך P:

maya 09-04-07 21:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet
לי יש 2 שאלות. האם המקש של הפסיק (,) והנקודה (.) התקלקלו אצלך במקלדת?

חחח אני כובת מהר אני תמיד שוחכת סליחה
אני מהמרכז אין לי איך לצלם תמונות אין לי מצלמה ניסתי להתקין ולא הצלחתי כנראה יותר קל לי להיתעסק בברזלים חחח

SiX PACK 09-04-07 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
חחח אני כובת מהר אני תמיד שוחכת סליחה
אני מהמרכז אין לי איך לצלם תמונות אין לי מצלמה ניסתי להתקין ולא הצלחתי כנראה יותר קל לי להיתעסק בברזלים חחח

את בודיבילדרית מאיה..?

Ronush 09-04-07 21:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול

אני לא מחפש/ת אותך, אבל למה את מדבר/ת בשתי המינים?
או שזה בלי כוונה.

Ronush 09-04-07 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ronush
בואנה אז חזה הודו זה פגז.. והבנתי הוא יותר זול, אז למה אף אחד לא מדבר עליו פה ?

רובכם מדברים רק על חזה עוף.

ומה לגבי השאלה הזאת? אל תשכחו אותה.

maya 09-04-07 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Ronush
אני לא מחפש/ת אותך, אבל למה את מדבר/ת בשתי המינים?
או שזה בלי כוונה.

בטעות אולי כתבתי אני בת
ובקשר לבודיבלדרית הלואי והיתה לי גנטיקה מתאימה אבל בקשר לאימונים ולתזונה אפשר להגיד שכן אני מתאמנת 6 ימים בשבוע אוכלת תפריט מסודר אני עכשיו במסה עליתי 10 קילו ההבדל היחיד שבמסה אין לי ציטים כי יש לי נטיה לעלות מהר בשומן אז אני מנסה לעלות יותר נקי

SiX PACK 09-04-07 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
בטעות אולי כתבתי אני בת
ובקשר לבודיבלדרית הלואי והיתה לי גנטיקה מתאימה אבל בקשר לאימונים ולתזונה אפשר להגיד שכן אני מתאמנת 6 ימים בשבוע אוכלת תפריט מסודר אני עכשיו במסה עליתי 10 קילו ההבדל היחיד שבמסה אין לי ציטים כי יש לי נטיה לעלות מהר בשומן אז אני מנסה לעלות יותר נקי

מה המטרה שלך מאיה..?

maya 09-04-07 21:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה המטרה שלך מאיה..?

לעלות מסת שריר וזה מה שאני עושה אני יעשה עוד מעט חיטוב ואז שוב מסה אני לא רוצה ליצבור יותר מידי שומן

hell 09-04-07 21:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maya
לעלות מסת שריר וזה מה שאני עושה אני יעשה עוד מעט חיטוב ואז שוב מסה אני לא רוצה ליצבור יותר מידי שומן

למטרת תחביב או שאת הולכת על הצד המקצועני?

SiX PACK 09-04-07 21:41

לזה התכווני, את מוכנה לוותר על גוף יפה, כאילו את רוצה להיות שרירית..?

Moshe 09-04-07 23:38

שרירית חחח מילה יפה :p
אללה מאיה תביאי בראש

Ronush 10-04-07 22:58

סליחה על ההקפצה, אני רוצה לסכם את האשכול שפתחתי.

לחזה הודו יש יותר חלבון מחזה עוף ופחות שומן.. והבנתי שהוא יותר זול, אז למה אף אחד לא מדבר עליו פה ?

רובכם מדברים רק על חזה עוף

maradona 10-04-07 23:27

האמת שאני תמיד קונה חזה הודו
הקטע בחזה הודו שהוא קצת יותר יבש ובגלל זה קצת פחות טעים אבל בתאכלס הטעם הוא אותו דבר
הוא גם יותר זול והערכים שלו יותר טובים בקצת


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:03.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ