ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 09-04-07, 20:15   #1
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

http://www.dietnet.co.il/diet/index4.asp?catcode=4
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 20:17   #2
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
מאיה, איך קוראים לך, מי את, מאיפה צצת ולמה את אף פעם לא כותבת כלום חוץ מלתת לינקים !
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 20:57   #3
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מאיה, איך קוראים לך, מי את, מאיפה צצת ולמה את אף פעם לא כותבת כלום חוץ מלתת לינקים !
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 20:59   #4
Bullet
חבר VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלBullet
 
תאריך הצטרפות: Dec 2005
הודעות: 7,428
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול
לי יש 2 שאלות. האם המקש של הפסיק (,) והנקודה (.) התקלקלו אצלך במקלדת?
__________________
תוספי תזונה
אבקת חלבון
ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח
סינטרקס
סיינטרקס
Bullet מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:13   #5
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
לי יש 2 שאלות. האם המקש של הפסיק (,) והנקודה (.) התקלקלו אצלך במקלדת?
חחח אני כובת מהר אני תמיד שוחכת סליחה
אני מהמרכז אין לי איך לצלם תמונות אין לי מצלמה ניסתי להתקין ולא הצלחתי כנראה יותר קל לי להיתעסק בברזלים חחח
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:14   #6
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
חחח אני כובת מהר אני תמיד שוחכת סליחה
אני מהמרכז אין לי איך לצלם תמונות אין לי מצלמה ניסתי להתקין ולא הצלחתי כנראה יותר קל לי להיתעסק בברזלים חחח
את בודיבילדרית מאיה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:00   #7
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול
מאיפה את ואם אפשר תמונות שלך P:
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:14   #8
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
קוראים לי מאיה ואני כן כותב פשוט לפעמים מתאים לשים לינקים מה מענין אותך לדעת
אני מתאמנת 10 שנים התחלתי להיתאמן בגיל צעיר כי היתי שמנה וירדתי 45-50 קילו אני היתאמנתי בזמן שהתי שמנה במכון והרוב היו מפתחי גוף למדתי מהם המון ואז היתחלתי להיתענין בהתחלה היתאמנתי ועשתי המון טעיות בעיקר בתזונה ועודף אימונים היתחלתי לקרוא וללמוד ולאט לאט היתחלתי להיתאמן נכון וזהו אני פשוט מאוד אוהבת את זה ומתעניינת אני גם מדריכה לא שזה משנה כי לא למדתי מהקרוס כלום הכול זה ניסיון וזה יש לי אני מתאמנת מגיל 12 והיום אני בת 22 אם יש לך שאלות אתה מוזמן לשאול
אני לא מחפש/ת אותך, אבל למה את מדבר/ת בשתי המינים?
או שזה בלי כוונה.
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:24   #9
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ronush
אני לא מחפש/ת אותך, אבל למה את מדבר/ת בשתי המינים?
או שזה בלי כוונה.
בטעות אולי כתבתי אני בת
ובקשר לבודיבלדרית הלואי והיתה לי גנטיקה מתאימה אבל בקשר לאימונים ולתזונה אפשר להגיד שכן אני מתאמנת 6 ימים בשבוע אוכלת תפריט מסודר אני עכשיו במסה עליתי 10 קילו ההבדל היחיד שבמסה אין לי ציטים כי יש לי נטיה לעלות מהר בשומן אז אני מנסה לעלות יותר נקי
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:25   #10
SiX PACK
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלSiX PACK
 
תאריך הצטרפות: Dec 2006
הודעות: 8,457
גיל:: 21
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
בטעות אולי כתבתי אני בת
ובקשר לבודיבלדרית הלואי והיתה לי גנטיקה מתאימה אבל בקשר לאימונים ולתזונה אפשר להגיד שכן אני מתאמנת 6 ימים בשבוע אוכלת תפריט מסודר אני עכשיו במסה עליתי 10 קילו ההבדל היחיד שבמסה אין לי ציטים כי יש לי נטיה לעלות מהר בשומן אז אני מנסה לעלות יותר נקי
מה המטרה שלך מאיה..?
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
who are doing it

Facebook
SiX PACK מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 09-04-07, 21:32   #11
maya
אחראית תזונה ותוספים.
 
הסמל האישי שלmaya
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
שלח הודעה דרך ICQ אל maya שלח הודעה דרך MSN אל maya
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי SiX PACK
מה המטרה שלך מאיה..?
לעלות מסת שריר וזה מה שאני עושה אני יעשה עוד מעט חיטוב ואז שוב מסה אני לא רוצה ליצבור יותר מידי שומן
__________________
mmm
maya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 10-04-07, 22:58   #12
Ronush
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלRonush
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,186
ברירת מחדל

סליחה על ההקפצה, אני רוצה לסכם את האשכול שפתחתי.

לחזה הודו יש יותר חלבון מחזה עוף ופחות שומן.. והבנתי שהוא יותר זול, אז למה אף אחד לא מדבר עליו פה ?

רובכם מדברים רק על חזה עוף
Ronush מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים