הכנתי לעצמי תוכנית אימונים, איך היא?

tal7 · 09-04-07, 18:10

טוב, הבנתי, תודה כולם, ולזה שמעלי, אני לא יכול Fbw כי יש לי שני אימונים עוקבים(XABXCXX)..

ומאיה, הרחקת זרועות לפנים עובד על הכתף הקידמית, לא?

007 · 09-04-07, 22:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tal7

טוב, הבנתי, תודה כולם, ולזה שמעלי, אני לא יכול Fbw כי יש לי שני אימונים עוקבים(XABXCXX)..

ומאיה, הרחקת זרועות לפנים עובד על הכתף הקידמית, לא?

לך על ab עדיף..

09-04-07, 18:10	#1
tal7 חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של tal7 הודעות: 6	טוב, הבנתי, תודה כולם, ולזה שמעלי, אני לא יכול Fbw כי יש לי שני אימונים עוקבים(XABXCXX).. ומאיה, הרחקת זרועות לפנים עובד על הכתף הקידמית, לא?