|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה דעתכם על לבצע את התרגיל עם פולי תחתון?
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אולי תנסה עם מוט דבליו, זה עוד יכול להיות בסדר. |
|
![]() |
![]() |