|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בהתחלה זה היה ככה אבל אני רוצה להשקיע טיפה הרבה ברגלים אחרי שכמעט שנה בקושי התאמנתי על רגלים בגלל פציעה בברך
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() פסדר אחי אבל תעשה כתפיים רגליים.. אין שום סיבה שתעשה כתפיים לבד לפי דעתי.. תחכה לעוד תגובות =)
|
![]() |
![]() |