שאלה על שורפי שומן..

[Vin diesel]

פורסם במקור על ידי Bullet

שורפי שומן יתנו לך יותר מרץ באימונים וישמרו על השריר שלך טוב יותר. כן, כדאי תמיד לשלב אותם באירובי אם אין לך בעיות של לחץ דם, רגישות לקפאין, רגישות לממריצים או בעיות לב אחרות

אני מסכים איתך בכל מה שאמרת..זה באמת רק יעזור לו...
בעיקרון הוא כבר ירד בלי שורפי שומן מי-34 ל-20 זה כבר טוב.לפי דעתי זה הזמן.יש לו כנראה שומן שהוא איקש וצריח קצת עזרה של שורפי שומן.וזה הזמן.קיץ קרוב..
הוא רוצה להיות סביב אה 12 אז שיתחיל עכשיו ויגמור אם זה מהר..

[ironman]

איזה שומן איקש בראש שלך הבן אדם 20%אחוז שומן ויש לו עוד דרך ארוכה שום שורף שומן לא יעזור לו עכשיו שיהיה על כמות פחמימות נמוכה אז כדאי ולא עכשיו לפי הנתונים זה לא איזה מפתח גוף כמוכם הוא לא צריך לבזבז סתם כסף שורף שומן לא מה יעשה את העבודה. ולפי דעתי גם טעות לקחת ישר שורפי שומנים בתחילת תהליך חיטוב.

[Shlomik]

1. זה נכון שבאחוזי שומן גבוהים יותר קל לרדת אבל השאלה היא האם באמת אנחנו יודעים מה האחוז שומן שלנו? אנשים לפעמים עושים הערכה שהיא לא בהכרח נכונה בסופו של דבר אלה אם עשית בדיקת אחוזי שומן מדויקת שיכולה לעלות את ה200-300 ש"ח זה הכל מספרים שהם לא בהכרח נכונים ככה שלא הייתי מתייחס אליהם יותר מדי.

2. לדעתי מומלץ בכל שלב לשלב שורף שומן אם אפשר להקל עלינו את התהליך אז למה לא?
כמה שפחות סבל בתהליך החיטוב יתן לנו מוטביציה להמשיך אלה ולהגיע בסופו של דבר למטרה שלנו אם פחות סיכויים להישבר בדרך.

3. לגבי איזה שורף שומן אני אישית מאוד אוהב את הויטה לייף אני משתמש בו כרגע בתהליך החיטוב כבר עוד מעט שלוש שבועות וההרגשה שונה לגמרה לעומת החיטוב הקודם שעשיתי ללא עזרים.