|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-03-07, 21:50
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עלייה מלוכלכת תהיה כאשר אתה פשוט אוכל יותר מדי מעל התחזוקה שלך ולא מאכילת ג'אנק פוד.
הבעיה שג'אנק פוק ברובו מכיל המון קלוריות משומן רווי וסוכרים וזה גורם לעלייה משמעותית במאזן הקלורי היומי. אבל כמו שמשה אמר, רצוי להימנע מאכילת ג'אנק פוד על בסיס יומיומי בגלל עניין הבריאות. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
