|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-03-07, 21:14
|
#1 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
לא אימונים בחדר כושר זה מיוחד כי יש פיות פיטנס כאלה שעפות שמה ועושות נודים באוויר עם Gh
כן זה משפיע , לדעתי לטובה רק תאמן טריספס יותר כדי לא ליצור חוסר איזון (לא לא תגיע לאימון יתר אם תתרגל לזה סבלים פעם עבדו יותר קשה מהיום כל יום עם יום אחד בשבוע מנוחה Fbw"" והיו חוזרים רק בערב והם לא מתו תוך כמה חודשים)
__________________
 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
