|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-03-07, 12:28
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
מה הבעיה,
חלבונים: יוגורט - קונים ואוכלים קוטג' - קונים ואכולים פסטרמה - כנ"ל טונה - כנ"ל ביצים - אני לא מכיר בנאדם עלי אדמות שלא יודע להכין ביצים. חזה עוף - פשוט שמים קצת תבלינים ומטגנים בשמן קנולה. פחממות: לחם אורז\פסטה\ת"א - זורקים לסיר עם מים רותחים + שמן זית+ מלח + תבלינים ומערבבים מדי פעם עד שנהיה מוכן. שומן: שקדים, אגוזי מלך, טחינה, שמן זית, אבוקדו. יש לך בית ריק תהנה throw a party עריכה: עכשיו שאני נזכר שראיתי את הכותרת הייתי בטוח זה עוד אחד מהפוסטים של רע לי בחיים בא לי להתאבד בוהוהוהו חחחחח
__________________
 Light Weight Baby Light Weight |
|
|
תצוגה בשכבות