|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() תוותר על לפני אימון ותיקח בבוקר.
בוקר ואחרי אימון.
__________________
הייתי פה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר מתחיל
|
![]() ציטוט:
כף אחת אחרי אימון (שוב 100 גרם) מינון כזה אמור לעשות את העבודה? |
|
![]() |
![]() |