|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
![]() לא מתכוונים דווקא לסך הקלורי היומי שממנו אתה מחשב את האחוזים.
יכול להיות פשוט שבכל ארוחה, תקפיד ש .. 55% פחממה, 35% חלבון ובלה בלה .. זאת רק דעתי, לא בטוח שהיא נכונה.
__________________
הייתי פה |
![]() |
![]() |