|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() עזבו כפפות.
יבלות אפשר פשוט לשפשף עם סכין אחרי מקלחת וגם הכפפות לא עוזרות לאחיזה בכלל. אם יש לכם בעיה באחיזה בדדליפט למשל אז תשתמשו במגנזיום. |
![]() |
![]() |