|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זאת רק דעתי...
תרגיל את עצמך לחיים נכונים...שהגוף יתרגל לעבודה שהוא מתחיל לעשות ספורט שהוא מתחיל לאבד שומן...ואז ברגע שתהיה רציני תתחיל לעבור לתוספים... ושוב זאת דעתי |
![]() |
![]() |