|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האליפסות שדיברתי עליהם
http://www.newgrip.com/2hands72.jpg נראה ככה בלי החלק של השורש כף יד, הרעיון הוא שזה כפפה פתוחהשעוטפת את המוט |
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
יש לי כאלו במכון שמשתמשים בספוגים אחד לכל יד .. לא נראה הכי נוח בעולם ..
|
|
|
|