|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
|
![]() יש מגוון גיינרים כשרים.
האם יש לך תפריט? אם לא תרשום פחות או יותר מה אתה אוכל. גיינר הוא כלי עזר נהדר במידה ומשתמשים בו בתבונה. לכן קודם תיקרא את המאמרים המצויים באתר במידה וטרם עשית זאת-על בחירה של אבקה לעלייה במסה כמו שפירסמו כאן מעליי. ואת המדריך לעלייה במסה- http://www.israelbody.org/%D7%94%D7%...9E%D7%A1%D7%94
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
גיינר לעלייה במסה | Liozab | תזונה ותוספים | 5 | 11-06-13 14:58 |
גיינר + קריאטין לעלייה מהירה במסה | nion | תזונה ותוספים | 4 | 05-06-13 18:55 |
אבקקה לעליה במסה כשרה | asi200022 | תזונה ותוספים | 4 | 01-11-07 16:22 |
שנה וחצי מתאמן קניתי היום גיינר לעלייה במסה | רונן לוי | תזונה ותוספים | 11 | 17-10-07 20:15 |
אבקת חלבון/גיינר כשרה | maorizyo | תזונה ותוספים | 12 | 31-05-07 19:20 |