|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-03-07, 23:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לא מה ההגיון להקדיש אימון שלם לבייספס ואמות?
אם כבר אז ככה a חזה+כתפיים+יד אחורית B רגל קדמית+רגל אחורית+תאומים+בטן c גב+יד קדמית+טרפז |
|
|
תצוגה עם הדגמה
