|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בטכניקה.
תראה סירטונים ביוטיוב how to squat תבדוק מה מרגיש לך יותר נוח high bar או low bar צלם את עצמך מתרגל ותקן לפי הצורך |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר מתחיל
|
![]() מה ההבדל בין low bar לhigh bar?
|
![]() |
![]() |