|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#25 |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
|
הפרס שלי אש, הpr 87, מקווה להגיע בטסט הבא (כמו עם הדד ליפט) לאיזור ה90...
אנטון אתה לא מתנגד, אתה לא מבין כלום וסתם כועס על כולם, מה שעשו בברית המועצות מאז ומתמיד באימוני הסמבו ג'ודו ושאר האומנויות לחימה, היה קרוספיט פשוט בשם אחר, קרוספיט זה פשוט מיתוג ממש טוב של אימון מחזורי, והצבת סטנדרטים, זה שיש ליצנים כמו בכל תחום, לא אומר שצריך ישר לפסול בשבילי קרוספיטר זה בחור עם דד ליפט של 250 קילו, קלין הנד גרק של 140, סקוואט היי בר של 200 והוא גם עושה מעל ל10 מאסלאפים, מניף 100+ קילו, רץ 2 קמ באיזור ה7 דקות, והולך על הידיים עושה דגל וכו, מה כל כך רע בזה? אופטימוס חזרתי לעשות בנץ באמת לפני שבועיים שוב, אני כל פעם עושה ואז מפסיק, כי זה קצת משעמם אותי ולא באמת רלוונטי לי חח, מקווה שאני אתמיד הפעם d:
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט ![]() הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אחרי שנתיים שלא כתבתי פה . עידכון קטן מסוף חיטוב | haas | גלריות הגולשים | 27 | 21-08-11 11:39 |
| סוגר שנתיים של אימונים+תחילת חיטוב. | Mr.Dino | גלריות הגולשים | 10 | 10-06-10 00:55 |
| סוגר שנתיים של אימונים+תחילת חיטוב. | Mr.Dino | גלריות הגולשים | 2 | 31-05-10 01:08 |
| אמצע חיטוב - היום חוגג שנתיים אימונים | dor_dru | גלריות הגולשים | 33 | 25-05-09 17:26 |
| תפריט חיטוב לאחר בדיוק שנתיים של מאסה! מה דעתכם? | rg12 | תזונה ותוספים | 27 | 30-10-08 17:27 |